Buen día, el jueves
de hoy les compartiremos un proyecto motivador de buenos hábitos, el cual toma
relevancia en este tiempo en que realizar una actividad física se ha vuelto un
aspecto de importancia para todas las personas, no tanto desde una perspectiva
meramente vanidosa, sino más bien, como una preocupación legítima de cultivar
hábitos más saludables.
Sin embargo, debido
al atareo de la vida diaria, cada vez es más difícil encontrar tiempo
disponible y los espacios de oportunidad donde poder realizar algún tipo de
actividad física; por tal motivo, nos complace compartir este proyecto en el que
los vecinos de Hacienda las Delicias en Tijuana, Baja California, en asesoría
de la fundación Tu+Yo, lograron formar un espacio de encuentro para su
actividad física y recreativa denominada “ZUMBATON”.
La mesa de espacios
públicos fue la encargada de dar banderazo a este proyecto que ya se venía
planeando desde el pasado mes de abril, todo ello con la finalidad de regalarles
a las vecinas de esta comunidad de Hacienda las Delicias momentos de
distracción, ejercicio, y de conocer los proyectos en puerta de las diferentes
mesas de trabajo.
Las integrantes de la
mesa de espacios públicos decidieron llevar a cabo el proyecto Zumbatón los días 16, 23 y 30 de mayo
considerando que Mayo es un mes
alusivo al festejo de día de las madres. Las clases de zumba se impartieron en
el estacionamiento de la plaza comercial “Las Delicias” alternando con actividades
recreativas para los niños asistentes.
Cabe mencionar que el
último sábado 30 de mayo, además de la clase de zumba, se contó con la valiosa
participación de la Lic. en Nutrición
Lupita Pérez, con el tema “El plato del bien comer“. Al finalizar esta plática, con la intención
de agradecer a todos por su valiosa participación al cierre de las actividades
del zumbatón se les ofreció a los asistentes una degustación de exquisitos
alimentos con alto valor nutricional como: ceviche de soya, y una deliciosa
agua de pepino, reforzando la reflexión sobre la importancia de una
alimentación sana.
Sin duda alguna este
trio de sábados de zumba, platica y degustación fue exitosa, ya que las
integrantes de la mesa de espacios públicos demostraron su gran capacidad y
habilidad para gestionar los insumos necesarios para llevar a cabo este
proyecto y por ende hubo una excelente respuesta por parte de nuestros donadores
quien son residentes del fraccionamiento de Hacienda Las Delicias.
GRACIAS a que las
integrantes de la Mesa de Espacios Públicos llevaron a cabo su proyecto de Zumbatón,
decidieron darle seguimiento brindando Clases de Zumba de martes a viernes
totalmente GRATIS en el centro Provive - Tu+Yo.
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